Blog - wszystko na temat pływania | Szkoła Pływania - Part 2

Emil Siedlarz Szkoła Pływania Chełmiec. Instruktor, ratownik, trener.

Emil Siedlarz to jeden z najbardziej cenionych instruktorów pływania w Chełmcu i regionie Nowego Sącza. Jako ratownik wodny, trener i założyciel Szkoły Pływania Chełmiec od lat skutecznie uczy dzieci, młodzież i dorosłych na basenie Aqua Centrum Chełmiec. Jego szkoła zajmuje czołowe miejsca w rankingach szkół pływania, a profesjonalne podejście, doświadczenie i wysoka skuteczność nauczania sprawiają, że jest wybierany przez setki kursantów każdego roku....

Ferie zimowe na basenie w Chełmcu – kurs nauki pływania 2026

Ferie zimowe w Chełmcu nie muszą oznaczać nudy i ekranów. Kurs nauki pływania prowadzony przez Emila Siedlarza to 1 lub 2 tygodnie intensywnych zajęć: 5 lekcji tygodniowo po 45 minut, do wyboru rano lub po południu. Równoległe grupy pozwalają ćwiczyć rodzeństwu w tym samym czasie, a dzieci wracają do domu z lepszą kondycją, pewnością w wodzie i nowymi znajomościami....

Oddychanie w pływaniu: dlaczego dzieci „łapią panikę” i jak uczyć wydechu do wody

Oddychanie to jeden z najtrudniejszych elementów nauki pływania u dzieci. To właśnie brak kontroli nad wydechem do wody najczęściej wywołuje stres, napięcie i nagłą panikę na basenie. W tym poradnikowym artykule, krok po kroku, wyjaśniamy rodzicom, skąd biorą się te reakcje i jak w bezpieczny, spokojny sposób uczyć dziecko prawidłowego oddychania – od pierwszych bąbelków po swobodne zanurzenie twarzy....

Chwyt wody (catch) i „wysoki łokieć” w kraulu

Chwyt wody to fundament skutecznego kraula, ale droga do jego opanowania wygląda inaczej u dziecka, inaczej u nastolatka i inaczej u osoby dorosłej. W Szkole Pływania w Chełmcu uczymy, że nie ma jednej metody dla wszystkich – liczy się czucie wody, odpowiedni język i właściwie dobrane ćwiczenia. W tym artykule wyjaśniamy, jak budować prawidłowy chwyt wody na każdym etapie nauki pływania, tak aby kraul był płynny, efektywny i bezpieczny....

Nauka pływania dla dzieci z nadpobudliwością

Czy Twoje dziecko ma nadmiar energii, trudno mu się skupić i szybko się rozprasza? Nauka pływania może być naturalnym, bezpiecznym i niezwykle skutecznym wsparciem dla dzieci z nadpobudliwością. W tym poradnikowym artykule Szkoła Pływania Chełmiec wyjaśnia, dlaczego woda pomaga wyciszyć emocje, poprawić koncentrację i zbudować pewność siebie u dziecka. To praktyczny, ekspercki przewodnik dla rodziców, którzy szukają mądrego i sprawdzonego rozwiązania – bez presji, za to z empatią i doświadczeniem instruktorskim....