Blog - wszystko na temat pływania | Szkoła Pływania - Part 9

Otylia Jędrzejczak – mistrzyni pływania

Otylia Jędrzejczak niewątpliwie jest powodem do dumy wielu Polaków. Urodziła się w Rudzie Śląskiej, a jej przygoda z pływaniem zaczęła się w Pałacu Młodzieży w Katowicach.  W 2004 roku zdobyła złoto na Igrzyskach olimpijskich w Atenach w stylu motylkowym na 200 metrów. Tego samego roku zdobyła także dwa srebra: na 100 metrów stylem motylkowym oraz Przeczytaj cały artykuł...

Paweł Korzeniowski

Paweł Korzeniowski, olimpijczyk, trener, bohater sportowy  Paweł „Korzeń” Korzeniowski to jeden z wielkich pływaków, którym przez lata mogliśmy podziwiać i kibicować mu na licznych zawodach i mistrzostwach. Swoją przygodę z pływaniem zaczął w klubie pływackim Unia Oświęcim. Od 2005 trenował w AZS Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie pod czujnym okiem Pawła Słomińskiego, a później Roberta Przeczytaj cały artykuł...

Nauczanie ruchów ramion do kraula na piersiach.

Cele główne: motoryczność: ruchy ramion umiejętność: nauczanie ruchów rąk do kraula wiadomości: z zakresu techniki pływania, bezpieczeństwa i przepisów BHP na pływalni krytej działania wychowawcze: systematyczność zdrowia: aktywność w wodzie pozytywnie wpływa na zdrowie działania wychowawcze: dyscyplina, współpraca w grupie Część organizacyjna Zbiórka, raport, powitanie z klasą. Sprawdzenie obecności. Podanie tematu lekcji Rozgrzewka Część główna Przeczytaj cały artykuł...

Proste skoki do wody

Cele główne UMIEJĘTNOŚCI: umiejętność wstrzymywania oddechu MOTORYCZNOŚĆ: orientacja, WIADOMOŚCI: działania wypornościowe wody AKCENT WYCHOWAWCZY: dyscyplina, kształtowanie odwagi Część organizacyjna Zbiórka, Powitanie, Sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć. Rozgrzewka Część główna Przygotowanie do wysiłku: Marsz w wodzie”-uczniowie maszerując w wodzie, na hasło nauczyciela naśladują różne ruchy np. słoń-silnie uderzają o dno basenu, piłkarz – naśladują kopanie Przeczytaj cały artykuł...

Na basen z niemowlakiem

Naturalnym środowiskiem dla każdego niemowlaka jest woda. W brzuchu mamy cały czas dziecko przebywa w wodach płodowych. Dlatego tak wielkim szokiem jest dla niego przyjście na świat, które wiąże się z dużym krzykiem i łapaniem powietrza. Niektóre młode mamy decydują się nawet na poród w wannie, aby ułatwić dziecku przyjście na świat. Jeżeli jednak taka Przeczytaj cały artykuł...