Część organizacyjna Zbiórka, powitanie, sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć. Rozgrzewka Część główna Nauka skoku startu : 1. Pozycja wyjściowa – siad na brzegu basenu, ramiona w górze, głowa między splecionymi ramionami. Nauczyciel popycha ucznia się w przód. Tracąc równowagę  wykonujemy wślizg do wody. Pod powierzchnią wody wytrzymujemy poślizg i wypływamy na powierzchnię. 2 .Pozycja Continue Reading...